Dieta sensoryczna – na czym polega i jaki ma związek z zaburzeniami integracji sensorycznej?
Zwrot 'dieta sensoryczna’ kojarzy się z odżywianiem, ale tak naprawdę nie ma z nim nic wspólnego. W rzeczywistości są to różnego rodzaju ćwiczenia i zabawy, które mają poprawić funkcjonowanie zmysłów dziecka, u którego wystąpiły zaburzenia integracji sensorycznej. Na czym dokładnie polega dieta sensoryczna? Odpowiedź znajduje się poniżej.
Na czym polega dieta sensoryczna?
Dieta sensoryczna to różne ćwiczenia i zabawy ruchowe. Stosuje się je u dzieci, które mają zaburzenia integracji sensorycznej (nieprawidłowości w przetwarzaniu bodźców zmysłowych), aby poprawić funkcjonowanie ich zmysłów. Zadaniem diety sensorycznej jest także chronienie systemu nerwowego przed dostarczeniem zbyt dużej ilości bodźców. Niektóre dzieci potrzebują ćwiczeń hamujących pobudzenie i wyciszających, a inne wręcz przeciwnie – ćwiczeń pobudzających. Dieta sensoryczna wpływa na:
- Dotyk
- Równowagę
- Wzrok
- Słuch
- Pozycję ciała (zmysł proprioceptywny)
- Węch
Ćwiczenia i zabawy z reguły nie są zbyt trudne. Można wykonywać je w domu. Dobrać ćwiczenia i zabawy powinien jednak terapeuta integracji sensorycznej, aby były one dopasowane odpowiednio do problemów dziecka.
Dieta sensoryczna a wybiórczość pokarmowa
Zaburzenia integracji sensorycznej w wielu przypadkach wywołują wybiórczość pokarmową, czyli jedzenie przez dziecko tylko kilku wybranych produktów np. w jednym kolorze lub o takiej samej konsystencji. W przypadku niezaakceptowanych artykułów dziecko może reagować odruchem wymiotnym, wypluwaniem lub dławieniem się. Z kolei, jeśli poda się dziecku nieznajomy produkt, to pojawi się u niego niepokój. Wynika to z tego, że dzieci bardzo intensywnie odczuwają smak lub zapach artykułów spożywczych lub zupełnie odwrotnie – ich wrażliwość na bodźce zmysłowe jest obniżona. W takim wypadku należy szczególnie zadbać o ćwiczenie zmysłu zapachu oraz smaku.
Dieta sensoryczna – przykłady ćwiczeń
Zabawy i ćwiczenia wchodzące w skład diety sensorycznej są bardzo różnorodne. Należą do nich m.in.:
- “Niby-farba”– jest to zabawa, która wpływa na zmysł dotyku. Jako “farby” możemy w niej użyć np. pianki do golenia lub płynu do naczyń. “Niby-farbą” dziecko może malować czy próbować stworzyć różne kształty.
- Przechodzenie przez kładkę – to proste ćwiczenie wpływa doskonale na zmysł równowagi. Wystarczy, że znajdziemy kładkę i będziemy po niej przechodzić, starając się utrzymać równowagę. Można również chodzić po kładce do tyłu.
- Zbieranie rozsypanych, drobnych kamyczków – czynność ta wydaje się dość banalna, ale świetnie ćwiczy ona zmysł wzroku.
- Dopasowywanie dźwięku – ćwiczenie to bardzo dobrze rozwija zmysł słuchu. Szczególnie ważne jest to ćwiczenie u dzieci z nadwrażliwością na dźwięki. Wystarczy, że do zamykanych pojemniczków wrzucimy różne przedmioty np. kamienie, ryż czy fasolę i zaczniemy nimi potrząsać. Zadaniem dziecka będzie rozpoznanie, co jest w potrząsanym słoiczku bez użycia wzroku.
- Posmakuj i powąchaj – zabawa ta rozwija zmysł węchu oraz smaku. Dziecku należy zasłonić oczy i dawać mu do spróbowania i powąchania różne artykuły spożywcze np. czekoladę, jabłko czy ser. Zadaniem dziecka jest odgadnięcie, jakiego produktu właśnie spróbowało. W tej zabawie warto użyć produktów, które dziecko lubi jeść.
Dieta sensoryczna w domu – jak ćwiczyć?
Stosując w domu ćwiczenia sensoryczne, należy pamiętać o kilku zasadach. Należy zadbać o to, żeby ćwiczenia dla dziecka były atrakcyjne, więc warto wykorzystać jego zainteresowania. Zabawy powinny także być dostosowane indywidualnie do wieku i możliwości malucha, więc na początku najlepiej jest wykonywać proste ćwiczenia i stopniowo zwiększać ich trudność. Jeśli macie taką możliwość to ćwiczcie i bawcie się na zewnątrz. Pozytywnie wpłynie to na Wasze samopoczucie, a przy okazji się dotlenicie.
Dieta sensoryczna – czy moje dziecko powinno ją stosować?
Dietę sensoryczną powinny stosować dzieci, u których wystąpiły zaburzenia integracji sensorycznej. Jeśli u nasze dziecko nie wodzi wzrokiem za zabawką, jest drażliwe, nie wkłada przedmiotów do buzi oraz nie lubi bliskości np. przytulania, to powinniśmy udać się do specjalisty. Oceni on czy u dziecka wystąpiły zaburzenia integracji sensorycznej.
Zaburzenia integracji sensorycznej często są jednym z objawów autyzmu. Jeśli więc zostaną zdiagnozowane, to warto wykonać badania genetyczne dziecka. Mogą one wskazać, czy w genach dziecka znajdują się nieprawidłowości, które mogły przyczynić się do zaburzeń integracji sensorycznej.
W przypadku zaburzeń integracji sensorycznej można wykonać kompleksowe badanie genetyczne dzieci i dorosłych – test WES. Jest to najnowocześniejsze i najdokładniejsze badanie na rynku testów DNA. Daje szansę na poznanie przyczyny objawów i wdrożenie ukierunkowanego leczenia.
Często zadawane pytania
W takiej sytuacji, podczas konsultacji genetycznej, która odbywa się po wydaniu wyniku badania (zawarta jest w cenie) Lekarz Genetyk wskaże dalsze kroki postępowania.
Dzięki szybkiemu wykryciu choroby, która ma negatywny wpływ na organizm dziecka, w większości przypadków można dziecku skutecznie pomóc, wprowadzając indywidualnie dopasowaną terapię. W niektórych przypadkach terapia ta polega np. na wprowadzeniu odpowiedniej diety lub suplementacji.
Jest to bardzo dobra i cenna informacja! Oznacza to wykluczenie badanych chorób wrodzonych. Taka informacja pokazuje np. że dziecko może być bezpiecznie szczepione, a także, że w przyszłości nie rozwinie się u niego żadna choroba, która została sprawdzona.
Wynik badania WES PROFILAKTYKA otrzymasz w czasie 7 tygodni.
Wynik badania WES COMPLEX otrzymasz w czasie 7-10 tygodni, wynik testu WES STANDARD otrzymujesz w 10 tygodni, wynik badania WES PREMIUM otrzymasz w czasie 7 tygodni. Od razu po otrzymaniu wyniku, umawiamy Cię na telefoniczną konsultacją z lekarzem genetykiem.
Tak, gdyż badanie przesiewowe (NFZ) wykrywa 29 chorób, a test WES kilkaset tego typu chorób! Poza tym badanie przesiewowe jest badaniem biochemicznym (sprawdza zawartość danej substancji w krwi) i może czasami dawać wynik fałszywie negatywny.
Badanie biochemiczne nie mówi nic o przyczynie choroby, gdyż sprawdza tylko jeden z objawów choroby. Test WES jest badaniem genetycznym, które sprawdza występowanie choroby na poziomie genów i dają jednoznaczną odpowiedź. Dlatego jeśli rodzic ma taką możliwość – warto wykonać dodatkowo badanie genetyczne o szerokim zakresie.
W DOMU:
- Próbkę do badania (krew żylną, suchą kroplę krwi lub wymaz z policzka) może pobrać pielęgniarka mobilna w domu pacjenta.
- Pielęgniarki, które współpracują z nami przestrzegają wszelkich zasad higieny, a zestaw do pobrania próbki jest sterylny i bezpieczny dla pacjenta!
- W przypadku WYMAZU Z POLICZKA oraz SUCHEJ KROPLI KRWI próbką można pobrać samodzielnie, bez pomocy personelu medycznego.
W PLACÓWCE MEDYCZNEJ W CAŁEJ POLSCE
- Współpracujemy z ponad 300 placówkami medycznymi na terenie całek Polski, umówimy Cię na pobranie próbki do badania najbliżej Twojego miejsca zamieszkania.
Dotyczy to zarówno próbki krwi, wymazu z policzka i suchej kropli krwi.
Pobranie krwi jest bezpieczne. Natomiast w niektórych przypadkach w miejscu pobrania krwi (wkłucia) może powstać krwiak, bardzo rzadko może dojść do uszkodzenia nerwów.
Możliwe, że w trakcie pobrania krwi konieczne będzie przytrzymanie dziecka. U dzieci, u których niemożliwe będzie pobranie krwi z żyły odłokciowej, możliwe jest wkłucie się w nietypowe miejsca (u dzieci jest to częsta główka). Może się również zdarzyć, że zajdzie potrzeba kilkukrotnego wkłucia. Jest to standardowa procedura w przypadku pobrań krwi u dzieci i nie należy się tym niepokoić.
Nasze pobrania organizujemy jedynie z personelem medycznym, który ma doświadczenie w pobieraniu krwi u dzieci i noworodków. Osoba pobierająca krew zawsze stara się to zrobić w sposób jak najbardziej komfortowy i przyjazny dla małego pacjenta. Ilość krwi do badania nie jest duża, dlatego najczęściej pobranie przebiega bardzo sprawnie i bezproblemowo.
Terminy oczekiwania na konsultacje z naszymi lekarzami genetykami to od kilku dni do dwóch tygodni.
Termin konsultacji można wybrać samodzielnie korzystając z dostępu do Panelu Klienta.
Istnieje również możliwość płatności odroczonej do 54 dni – PayPo.
Badania WES PROFILAKTYKA, WES COMPLEX, WES PREMIUM oraz WES STANDARD wykonuje się z suchej kropli krwi. Wystarczy, że zamówią Państwo zestaw do pobrania próbek do domu (przesyłamy zestawy również za granicę bez dodatkowych opłat). Natomiast po pobraniu materiału prosimy o jego odesłanie we własnym zakresie do naszego laboratorium.
Nie. Wiele chorób genetycznych powstaje 'spontanicznie’ – podczas podziałów komórek zarodka po zapłodnieniu. Na ich powstanie nie można mieć wpływu – jest to sytuacja zupełnie losowa.
Aby zachorować na większość chorób dziedzicznych dziecko musi odziedziczyć 'komplet’ wadliwych genów – od mamy i taty. W przypadku niektórych chorób wystarczy wadliwa kopia genu tylko jednego rodzica. Rodzice jednak nie muszą wiedzieć, że są 'nosicielami’ – mogą być zupełnie zdrowi. Jest to więc również kwestia losowa – nie wolno obwiniać się za chorobę dziecka, na którą nie miało się żadnego wpływu.
Porozmawiaj o badaniu genetycznym dla Twojego dziecka:
Zobacz też:
💜 Badania genetyczne na padaczkę
💜 Zespół napięcia mięśniowego – badania
Zadzwoń teraz